lunes, 7 de septiembre de 2009

Beneficios de la técnica

- Reeduca el cuerpo incrementando su fuerza y flexibilidad, mejorando el equilibrio, la postura, la alineación y el control muscular
- Permite reforzar nuestras zonas del cuerpo mas débiles
- Favorece a la relajación mental
- Mejora la conciencia mental y corporal

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